Kualitas air dan eksim ternyata memiliki hubungan yang lebih erat daripada yang banyak orang sadari. Bagi penderita eksim atau kulit sensitif, air yang digunakan setiap hari untuk mandi, mencuci muka, hingga membersihkan tubuh dapat memengaruhi kondisi skin barrier dan memicu flare-up pada kulit. Tidak sedikit orang yang sudah mencoba berbagai skincare, tetapi masalah kulit tetap muncul karena faktor kualitas air di rumah belum diperhatikan.
Eksim atau atopic dermatitis adalah kondisi peradangan kulit kronis yang menyebabkan kulit terasa kering, gatal, kemerahan, hingga pecah-pecah. Salah satu pemicu yang sering luput diperhatikan adalah kandungan mineral, klorin, dan kontaminan lain dalam air yang digunakan sehari-hari.
Apa Hubungan Kualitas Air dengan Eksim?
Kulit manusia memiliki lapisan pelindung alami yang disebut skin barrier. Fungsi skin barrier adalah menjaga kelembapan kulit sekaligus melindungi tubuh dari iritasi, bakteri, dan polutan luar. Ketika skin barrier rusak, kulit menjadi lebih mudah kering, sensitif, dan mengalami inflamasi.
Pada penderita eksim, skin barrier biasanya memang sudah lebih lemah dibandingkan dengan kulit normal. Karena itu, kualitas air yang kurang baik dapat memperparah kondisi tersebut.
Beberapa faktor kualitas air yang sering dikaitkan dengan eksim antara lain:
- Air sadah (hard water)
- Kandungan klorin berlebih
- Residu logam dan mineral
- pH air yang tidak seimbang
- Kontaminan atau iritan lain dalam air
Penelitian menunjukkan bahwa air dengan kandungan mineral tinggi seperti kalsium dan magnesium dapat meningkatkan risiko iritasi kulit dan memperburuk gejala eksim.
Baca Juga: Peran Air dan Skin Barrier yang Jarang Disadari
Air Sadah dan Dampaknya pada Kulit Sensitif
Air sadah adalah air yang mengandung mineral tinggi, terutama kalsium dan magnesium. Di banyak area perkotaan maupun perumahan, air sadah cukup umum ditemukan.
Masalahnya, mineral tersebut dapat bereaksi dengan sabun dan meninggalkan residu pada kulit. Residu ini membuat kulit terasa lebih kering dan dapat mengganggu fungsi skin barrier.
Beberapa dampak air sadah pada penderita eksim meliputi:
- Kulit terasa lebih kering setelah mandi
- Rasa gatal meningkat
- Kulit lebih mudah merah dan iritasi
- Flare up eksim lebih sering terjadi
- Sabun sulit dibilas sempurna
Sebuah studi dari King’s College London juga menemukan bahwa hard water dapat meningkatkan sensitivitas kulit terhadap bahan iritan dari sabun dan deterjen.
Kandungan Klorin dalam Air dan Risiko Iritasi
Selain mineral, kandungan klorin dalam air juga dapat menjadi masalah bagi penderita eksim. Klorin memang umum digunakan untuk desinfeksi air, tetapi paparan berlebihan dapat membuat kulit kehilangan kelembapan alami.
Kulit yang terlalu sering terpapar klorin bisa menjadi:
- Lebih kering
- Mudah mengelupas
- Terasa perih
- Lebih sensitif terhadap iritasi
Menurut berbagai sumber kesehatan, kulit kering dan kehilangan kelembapan merupakan salah satu faktor utama yang memperparah eksim.
Karena itu, banyak dermatolog menyarankan penggunaan air yang lebih ramah untuk kulit sensitif, terutama bagi penderita eksim dan anak-anak.
Baca Juga: Dampak Mandi dengan Air Klorin yang Perlu Diwaspadai
Mengapa Skin Barrier Sangat Penting untuk Penderita Eksim?
Skin barrier bekerja seperti “tembok pelindung” pada kulit. Ketika lapisan ini rusak, air dalam kulit akan lebih cepat menguap sehingga kulit menjadi kering dan mudah meradang.
Pada penderita eksim, kondisi ini sering menyebabkan siklus seperti berikut:
- Kulit kering
- Timbul rasa gatal
- Kulit digaruk
- Skin barrier semakin rusak
- Iritasi semakin parah
Jika kualitas air yang digunakan sehari-hari ikut memperburuk skin barrier, maka kondisi eksim bisa menjadi lebih sulit dikendalikan.
Karena itu, menjaga kualitas air bukan hanya soal kenyamanan mandi, tetapi juga bagian dari perawatan kulit jangka panjang.
Cara Membantu Mengurangi Risiko Eksim dari Kualitas Air
Walaupun eksim tidak selalu bisa disembuhkan sepenuhnya, ada beberapa langkah yang dapat membantu mengurangi iritasi akibat kualitas air.
1. Gunakan Filter Air di Rumah
Filter air membantu mengurangi kandungan partikel, klorin, dan beberapa kontaminan yang dapat memicu iritasi kulit.
Untuk keluarga dengan kulit sensitif, penggunaan sistem filtrasi air dapat membantu membuat air terasa lebih nyaman di kulit, terutama saat mandi dan mencuci muka.
2. Hindari Air Terlalu Panas
Air panas dapat menghilangkan minyak alami kulit lebih cepat dan memperparah kekeringan. Mayo Clinic menyarankan penggunaan air hangat suam-suam kuku untuk menjaga kelembapan kulit.
3. Gunakan Sabun yang Gentle
Pilih sabun dengan formula lembut dan minim fragrance agar tidak menambah iritasi pada skin barrier.
4. Gunakan Moisturizer Setelah Mandi
Menggunakan pelembap setelah mandi membantu “mengunci” kelembapan kulit dan memperbaiki skin barrier.
Peran Pureve dalam Mendukung Kualitas Air yang Lebih Baik
Banyak orang fokus pada skincare untuk mengatasi kulit sensitif, tetapi lupa bahwa air yang digunakan setiap hari juga memiliki peran penting. Di sinilah kualitas sistem filtrasi air menjadi relevan.
Sebagai solusi water filtration untuk rumah tangga, Pureve membantu menyediakan air yang lebih bersih dan nyaman digunakan sehari-hari. Sistem filtrasi yang tepat dapat membantu mengurangi partikel dan kandungan tertentu dalam air yang berpotensi memicu iritasi kulit.
Bagi keluarga dengan anak kecil, kulit sensitif, atau riwayat eksim, penggunaan air yang lebih terfilter dapat menjadi salah satu langkah tambahan untuk menjaga kenyamanan kulit sehari-hari.
Ingin mandi dan mencuci muka dengan air yang lebih nyaman untuk kulit sensitif? Pelajari solusi filtrasi air dari Pureve untuk membantu menghadirkan kualitas air yang lebih baik di rumah Anda.
